4 Tips Melawan Patah Hati

4 Tips Melawan Patah Hati!

Patah Hati?

Hal pertama yang akan kita lakukan ya kalo ga nangis sejadi2nya, marah meraung2, ga terima, dan ujung2nya bakal merasa sedih, ga berguna, terus saban malam minggu ngitung: "Hiks.. ini minggu pertama ga jalan ama dia lagi" atau merasa "Hiks.... aku ga bisa hidup tanpa dia" daripada seperti itu ada banyak cara untuk menghadapi saat-saat berat itu

Coba ikuti tips dibawah ini:

1. Tulis daftar apa yang menurut anda "5 hal yang harus ada" dan "5 hal yang saya ga tahan".
Kriteria pasangan anda! Daftar ini nggak harus serius, misal: "harus bisa dansa tango" atau serius, misalnya: "Harus se-agama", yang penting jika anda merasa hal itu cukup penting, masukin aja...

2. Buat janji hubungan baru
Coba cari bagaimana rasa takut dan kegagalam mempengaruhi hubungana yang baru berakhir, dan coba yakinkan diri anda, apakah anda memang siap menghadapi masalah yang sama. misalnya, jika anda memang takut untuk kehilangan kebebasan dalam hubungan anda, masalahnya adalah bagaimana anda bisa menghadapi hubungan baru? Cari cara dan persiapkan diri anda untuk mengahadapi masalah yang sama dalam hubungan kedepan anda

3. Tanyakan kepada diri anda, "Mengapa anda mampu bertahan sejauh ini."
Pasti ada saat tertentu dimana anda merasa bahwa hubungan anda akan serasa berat. Nah, bagaimana caranya menghadapinya? Apakah anda akan menghadapinya dengan cara yang lain?"

4. Lepaskan rasa sakit hati anda sehingga anda merasa nyaman
Buat beberapa orang, dengan mendengarkan lagu cinta yang sedih dan menghabiskan malam dengan makan es krim akan membuat perasaan jadi tenang. Buat orang lain, bersenang2 akan membuat perasaan ringan. Lakukan apa yang akan membuat anda merasa nyaman, ga ada salahnya kok memanjakan diri...

Auto Content ABS

Like this article ?

About Herbal Indonesia

Admin Blog

4 Tips Melawan Patah Hati
Join This Site Show Conversion CodeHide Conversion Code Show EmoticonHide Emoticon

Please comment with polite